Pudding de millet
J'essaie de réduire ma consommation de gluten au strict minimum : le pain du petit-déjeuner.
Pour la pâtisserie, j'utilise d'autres farines que le blé.
Cette recette provient du livre "Sans gluten naturellement" de Valérie Cupillard.
- 1 verre de millet décortiqué (boutiques bios)
- 4 verres de lait d'amandes (elle mettait du lait de riz mais je n'en avais pas)
- 2 c à s de fructose (magasins bios) au lieu de 4 c à s de sucre complet
- 2 oeufs
- 1 grosse pomme
- 1 poignée de raisins secs
- 1/2 gousse de vanille
Cuire 10 min le millet dans le lait sur feu doux, en remuant souvent. Laisser encore gonfler 5 min hors du feu.
Ajouter la vanille dont on gratte les grains avec un couteau, les oeufs, le sucre, la pomme en petits morceaux et les raisins.
Mettre à cuire dans un moule à cake beurré pendant 30 min environ.
J'ai servi avec des pruneaux cuits à l'eau avec des épices (cannelle et girofle)