22 août 2009

Une assiette-déjeuner équilibrée

Le midi, j'aime bien préparer une assiette complète pour ne pas avoir à se lever pour chercher la suite du repas et être cool sur la terrasse. Une assiette froide c'est aussi bien agréable quand il fait chaud. Il la faut assez complète, avec un féculent pour ne pas avoir faim trop tôt, ce qui arrive parfois quand on se contente de quelques crudités. Un voilà une qui est née dans ma tête au moment où j'ai acheté des filets de rouget, mon poisson préféré. Bien entendu, il faut aimer le poisson... Pour une assiette : - un petit bol... [Lire la suite]
Posté par marielaboule à 09:21 - - Commentaires [1] - Permalien [#]