02 janvier 2012

Wok de légumes au tofu

Mes voeux à tous les lecteurs de ce blog, qu'ils soient réguliers, occasionnels ou bien qu'ils viennent ici pour la première fois. Pour commencer l'année, un plat léger pour les lendemains de fêtes... Pour 4 personnes : - 2 belles carottes - 1 petit chou frisé - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 1 bloc de tofu nature - des graines de sésame légèrement torréfiées à sec dans une poêle - 1 c à c de miel - 1 c à s de sauce de soja - de la coriandre fraîche ou surgelée hachée   Préparer les légumes en éminçant l'oignon, le... [Lire la suite]
Posté par marielaboule à 07:57 - - Commentaires [3] - Permalien [#]